אורית אופיר

נעים מאוד שמי אורית אופיר, היוגה שינתה את חיי אבל זה סיפור די ארוך… בינתיים כדי שנכיר הנה כמה עובדות:
לפני 30 שנה התחלתי לתרגל יוגה במרכז שיווננדה בתל אביב, נפתח לי שער לעולם שהשתלב בחיי. ממנהלת תקשורת שיווקית בחברה גדולה נעשיתי מורה בכירה ליוגה והפכתי את התחביב שלי למקצוע לפני 19 שנים. אני אוהבת לקום בבוקר לעבודה שלי: יוגה, פילאטיס מדיטציה וצ'יקונג וכל השילובים היצירתיים המתאפשרים ביניהם. לפגוש א.נשים בפסטיבלים ובסדנאות ממלא אותי שמחה.

נדמה שכולנו ממהרים רוב הזמן בכדי להספיק רשימת מטלות שבכל בוקר מתחדשת…ואז חולמים על חופשה ולברוח מהכל. בוא.י נעצור רגע, נפנה את תשומת הלב למה שכל כך נחוץ וכל כך נדיר. תנועה שיש בה התבוננות פנימה חיונית לבריאותנו בכדי שנחיה ממקום של תודעה בהירה, בנוכחות ובידיעה פנימית מה חשוב ועל מה לשים את הפוקוס בחיינו.
השיעורים והסדנאות איתי מתאפיינים ב flow מכיוון שאני מגיעה מעולם הריקוד והתנועה, ומהעולם העיסקי הכל משתלב בהרמוניה, בחיוך ובנועם. מיזם יוגה בשקיעה בהרצליה הוא פרוייקט חיי, ביחד עם עיריית הרצליה נבנתה קהילת יוגה ענקית המונה מאות מתרגלים קבועים. משיעור שבועי אחד מול הים לפני 19 שנים, ולאור ההצלחה יש חמישה תרגולים המוצעים לקהל ללא עלות, במרחבים פתוחים בכל רחבי העיר. ביחד אנחנו מגבירים ומעלים את המודעות לחיבור ולאיזון של גופנפש.
הביטו למעלה, סוד החיים , הכל אחד.