fbpx

סיגי בן יוסף | מאמנת לחיים בתנועה

בואו נגיד את האמת: רוב אנשים לא מתחילים לרוץ בגלל שנורא בא להם לרוץ.
תמיד יש סיפור אחר.
סיגי בן יוסף התחילה לרוץ בגלל סוד כבד משקל אותו היא משתפת בגילוי לב. 
אבל יותר מהכול זאת הרצאה על  התמדה, שינוי ובחירה בחיים בזכות תנועה באופן כללי וריצה בפרט.
סיגי מספרת סיפורים מקבוצת הריצה, המאומנים שלה ומסבירה למה כולנו חייבים להתחיל לזוז עכשיו.

 

איך עושים שינוי תודעתי בעזרת תנועה?
מה ריצה מלמדת אותנו על עצמינו והחיים?
איפה תנועה מקצרת תהליכי שינוי?

 

עם אישיותה הקורנת והומור כובש סיגי תעשה לכם חשק לזוז כבר מחר. ואולי גם לרוץ.

21.02.2023 | 20:30 | מתנ"ס גן יבנה

הבטיחו את מקומכם ורכשו כרטיס להרצאה

המקומות אינם מסומנים, כל רכישה מגיעה אלינו והשם מתווסף לרשימת המוזמנים שתחכה בכניסה.
מצפה לראותכם!
סיגי